È l’esperienza dedicata al relax del corpo e della mente. La lezione di yoga è per tutti, indipendentemente dall’età e dal grado di preparazione fisica, è ideale anche per chi si avvicina a questa disciplina per la prima volta.

È un momento di concentrazione del tutto dedicato ai sensi.

Al termine della lezione un aperitivo vegetariano per concludere in modo sano ed equilibrato.